top of page
IMG_9120.JPG

Flourish & Flow

Reclaim je vrouwelijke intuïtie

Transformeer je leven van "moeten", naar "willen"
 

Voor wie is Flourish & Flow?

EEN 12 WEKEN DUREND PROGRAMMA OM JE VROUWELIJKE INTUÏTIE TE RECLAIMEN. VOOR DE INTUÏTIEVE VROUW DIE ZICHZELF TOESTAAT VOLGENS HAAR VOLLE INTUÏTIE EN TALENT TE LEVEN. 

Dit programma is perfect voor jou, als je je herkent in het verlangen om...


1. ... een gevoel van rust, kalmte en stabiliteit te ervaren door het stellen van duidelijke grenzen & prioriteiten. 

2. ... je energiek & veerkrachtig te voelen bij wat er ook maar op je pad komt in het leven.

3. ... te kunnen genieten van de kleine dingen in het leven en om meer aanwezig te zijn in het moment. 

4. ... je innerlijke stem van zelf kritiek makkelijk los te kunnen laten & je te houden aan de afspraken die je met jezelf maakt.

5. ... meer in contact te zijn met je lichaam & meer ontspanning te ervaren.

6. ... meer flow te ervaren in je leven door te prioriteren waar je je op gaat focussen.

7. ... meer vertrouwen in het leven, jezelf en jou levens keuzes te ervaren.

8. ... hardop uit te spreken wat je denkt, voelt en waar je grenzen liggen, zonder de angst voor afwijzing.

9. ... diepere & intiemere connecties te ervaren met andere vrouwen.

10. ... meer veiligheid & intimiteit te ervaren in je liefdesleven.

Na Flourish & Flow zal je...

1. ... in contact zijn met en je thuis voelen in jouw eigen lichaam.

2. ... vertrouwen in de kracht, kennis en communicatie van jouw lichaam. 

3. ... helderheid ervaren in het onderscheiden van de stem van je innerlijke criticus en de stem van jouw intuïtie. 

4. ... een diep gewortelde liefde en acceptatie voelen voor wie jíj bent.

5. ... een duidelijke richting hebben waar je heen wilt in je leven ene weten hoe je dat stap voor stap kunt bereiken. 

6. ... tools hebben om stress, gedachten en emoties te kunnen reguleren. 

7. ... tools hebben om bewust en liefdevol te kunnen communiceren terwijl je ook in contact bent met je eigen gevoel, ervaring & behoeftes. 

8. ... helder hebben wat jouw eigen verlangens en grenzen zijn in intimiteit. 

9. ... een groep vrouwen om je heen hebben waardoor je je geliefd, geaccepteerd en gesteund voelt voor wie jij bent. 

10. ... meer magie zien ontvouwen in je leven. 

Laat de vrouwen in het programma zelf spreken... 

Tessa de Jonge.jpg

Tessa de Jonge
 

Flourish & Flow voelde heel zorgzaam en voedend voor mij. Het heeft me een diepe connectie met mezelf en andere vrouwen gebracht. Het heeft me thuisgebracht bij mijn lichaam en emoties. Tijdens het programma was er ruimte voor alles dat gedeeld wilde worden, het voelde heel kwetsbaar, maar ook heel bevrijdend om gehoord te worden in alles dat door me heen ging.
 

IMG_8720.JPG

6 thema's in 12 weken

Elke twee weken duiken we in een van de thema’s die je informatie geven over hoe je vanuit je intuïtie kan leven. In de eerste week van een thema is er een online call met een intieme groep vrouwen onder leiding van Flora. Tijdens deze calls leer je theorie en opdrachten van Flora die je vervolgens zelf kunt ervaren en gebruiken. Daarna is er ruimte en tijd om situaties uit je leven in te brengen, zodat je advies en reflecties van Flora én de groep kunt ontvangen. In de tweede week van het thema ontvang je een individuele opdracht om het thema van de call verder te verdiepen.

Lees hier verder over de 6 thema’s waar we in gaan duiken:

Week 1 & 2

Intuïtie

Je gaat precies leren wat je intuïtie eigenlijk is en je leert begrijpen waarom de ochtend oefeningen (Spiritual Gym) hier de voornaamste toegang tot biedt.

 

Je gaat je verdiepen in je psychologische laag door belemmerende gedachten te onderzoeken. Je leert een tool die ervoor gaat zorgen dat je gedachten vóór je gaan werken, in plaats van tegen je.  

Week 3 & 4

Vrouwelijke energie

Je gaat leren over mannelijke en vrouwelijke energie en je gaat ontdekken hoe jij dit in jezelf ervaart zodat je het bewust kan gaan toepassen.

 

Om verder te verdiepen in de vrouwelijke energie zal menstruatie expert Shayna (@emvrouwerment) je leren over de vrouwelijke cyclus en hoe je er voordeel uit kunt halen. 

Week 5 & 6

De Verbinding

Je gaat onderzoeken waar de roots van jouw patronen in verbinding met anderen liggen.

 

Tijdens de unieke live-dag op de 5e zondag (de exacte datum vind je op deze pagina bij de praktische informatie) leer je hoe je bewust kan communiceren. Ook leer je hoe je dit kan toepassen in je dagelijkse leven. 
 

Week 7 & 8

De Keuze

Je leert over de kracht van keuzes en hoe je dit kan gebruiken om je leven precies in te richten zoals jouw intuïtie het jou vertelt. Je leert hoe je dit kan realiseren in behapbare stappen. 

DISCLAIMER: De kracht van keuzes kan je leven VOLLEDIG veranderen. 

Week 9 & 10 

De Alchemie

Je gaat een laag dieper. Je leert dat het volledig voelen van je emoties een krachtige manier is om jezelf op te schonen en om los te kunnen laten. 

Je gaat merken dat het voelen van je gevoelens een deel van jezelf kan openen. Het deel dat wellicht jouw sensuele, subtiele laag van vrouwelijk genot bewaard. 

Week 11 & 12

De Sisterhood

Je krijgt tools en basiskennis over hoe je na Flourish & Flow met deze groep vrouwen verder kan evolueren tot een vrouwen cirkel. Zodat je de sisterhood cultuur gaat ervaren als een manier van leven. 

Je gaat reflecteren op je eigen transformatie gedurende Flourish & Flow. Je gaat de vruchten van dankbaarheid, liefde en trots plukken van het gehele helingsproces. Je onderzoekt hoe je het pad van je intuïtie kan integreren in je leven en deze dus volledig kan blijven volgen. 

Tess en tess.jpg

Sisterhood

"Elkaar ontmoeten, daar waar we nu staan, met liefde en een echte hart connectie."

"Verbinden zonder woorden."

"Diepte in verbinding en een warm bad dat nooit koud wordt."

"Het gevoel van begrepen worden op een plek zonder oordeel."

"Het is liefdevol en ondersteunend."

"Elkaar volledig dragen en centreren door bewust aanwezig te zijn."

"Een plek van compassie, waar je jezelf kan zijn, kunt helen, groeien en elkaar kan vieren."

IMG_5085.jpg

Kosten

Prijs €1111,-

* Betalen in termijnen is mogelijk
 

Ik maak ook persoonlijke financiële afspraken met iedereen die dit nodig heeft. 

Ik wil open met je bespreken wat haalbaar voelt voor jou (zelfs als dat een symbolische €10,- per maand is), want financiële situaties kunnen zo zo anders zijn bij iedereen.

Tijdens onze match call creëer ik de ruimte om hier open over te praten, wat best grensverleggend kan zijn! 

IMG_8733.JPG

Hiernaast ontvang je ook 12 weken van: 
SPIRITUAL GYM

Praktische Details

IMG_8656.JPG

Data voor de online calls 

De tijd en data voor de online calls: 
Tweewekelijks op Dinsdag van 19:45 - 22:00 op

23 - 01 - 2024

06 - 02 - 2024

20 - 02 - 2024

05 - 03 - 2024
19 - 03 - 2024
02 - 04 - 2024

IMG_8732.JPG

LIVE DAGEN
 

"De ervaring van het live verbinden met de vrouwen was hartverwarmend. Het voelde speciaal om te verbinden met de vrouwen die ik alleen nog op een scherm had gezien. Ineens voelde het zó echt en kon ik voelen dat de band tussen ons er al was."
~ Jolien Stoop ~

Zondag 25 februari 2024 - De dag van Verbinding

Deze live dag in het midden van het programma (einde van week 5), zal een deep dive zijn in bewust verbinden & communiceren. Het hoofd thema is: "Hoe blijf ik in verbinding met mezelf terwijl ik ook in verbinding sta met anderen." We zullen aan de slag gaan met verschillende gesprekstechnieken & oefenen met het stellen van grenzen. 

 

Zondag 14 april 2024 - De dag van het Vieren

Deze live dag zal in het teken staan van vieren. Na 12 weken van (online) zelf-ontdekking, maken we ruimte om onze groei te vieren, om elkaar te dragen en elkaar aan te moedigen. Om het harde werk en het effect daarvan volledig te erkennen. 
 

IMG_8573.JPG

SELF WORK

Het is geen huiswerk, want je doet het voor jezelf

 

Elke twee weken krijg je een self-work opdracht. Deze opdrachten zijn altijd bedoelt om het onderwerp van de week ervoor te verdiepen. De tools en opdrachten die je krijgt zijn de integratie: kan je er elke keer weer naar terug komen, zodat je het pad van je intuïtie kan blijven volgen. 

Diep van binnen voel je een JA, een heldere, moedige JA. Maar misschien komen er ook begrenzingen, bezwaren of vragen omhoog. Ik nodig je uit om een call met me te boeken: gewoon een call waarin we de echte obstakels van de beperkende overtuigingen kunnen onderscheiden. Laten we kansen creëren. Want ik weet zeker: er is zoveel meer mogelijk dan je je kunt voorstellen. 

IMG_8583.JPG
bottom of page